Каст Бас Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Авторы: Каст Бас Выпускающий редактор: Харламп Шкуринов Художник-иллюстратор - Феодосий Никитич Скирдов Жанры - рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия Формат: fb2, txt, epub, pdf Дата печати: 2013 Обьем книги: 472 Подробная информация: Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас "КОМПАС ПИТАНИЯ" – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор Бас Каст изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас. Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения? Не бойтесь! Автор не собирается навязывать жесткую диету, которой вы будете вынуждены по-рабски следовать. Вам не придется подсчитывать калории или какие-то баллы: ЕДУ НЕ НУЖНО СЧИТАТЬ, ЕЮ НУЖНО НАСЛАЖДАТЬСЯ! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. Книга Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас онлайн. | |
|
Скачать:
 | |